מאמר זה תורגם אוטומטית מ- https://elpais.com/especiales/2020/coronavirus-covid-19/fases-desescalada/alicante/san-miguel-de-salinas/

לצפייה בשפות אחרות, לחץ על הדגלים בראש העמוד.

ההסלמה ב סן מיגל דה סלינס : שלב 1

       
  • שלב 0
  • שלב 1
  • שלב 2
  • שלב 3
  • נוֹרמָלִי

אלינט  סן מיגל דה סלינס שלב 1

יחידה מדללת: המחלקה דה סלוט דה טורוויאג'ה

תאריך הכניסה לשלב: 05/11/2020 חזרה אפשרית לנורמליות על: 06/22/2020

מה אוכל לעשות ומה לא?

אלה הפעילויות שמותרות בשלב הנוכחי של הסלמה

בחר קטגוריה

  • תחבורה
  •  
  • חופש
  •  
  • עבודה
  •  
  • חיים חברתיים ומשפחתיים
  •  
  • השכלה
  •  
  • טיפול אישי
  •  
  • COMMERCE
  •  
  • שירותים סוציאליים

תחבורה

הסיבות המאפשרות עקירה מעבר לאלו של כוח עליון מורחבות, על ידי התאוששות פעילויות פנאי וחיים אישיים ומשפחתיים וחלק מהצעת האירוח, אך תמיד בתוך המחוז (או האי או אזור הבריאות, שם בחרה יחידה טריטוריאלית זו עבור דה -סקלציה).

פְּרָטִי

עירוני (מכונית)

הם יכולים לנסוע יחד לאנשים רבים ככל שישבו הרכב (עד תשע), בתנאי שהם גרים באותה כתובת. אם הם לא גרים יחד, שני אנשים יכולים לנסוע על כל שורת מושבים, בתנאי שהם לובשים מסכה ולכבד את המרחק המרבי האפשרי ביניהם. אפשר לנסוע לבית מגורים שני, בתנאי שהוא באותה פרובינציה כמו הכתובת הרגילה.

עירוני (אופנועים וטוסטוסים)

שני אנשים עשויים לנסוע, בתנאי שהם חובשים קסדת פנים מלאה עם מגן, חובשים מסיכה או שוכנים באותה כתובת. הנוסע מחויב ללבוש כפפות ויש ללבוש אותו גם על ידי הנהג ברכב 'שיתוף מוטו'. כפפות אופנוען מגן שוות.

בין-פרובינציאליות

מותר רק לבצע פעולות כוח עליון: נסיעה למקום העבודה, ביקור במרכז בריאות, קניית אוכל ודאגה לאנשים פגיעים או תלויים.

הציבור

מסכות הן עדיין חובה במהלך המסעות.

עירוני

הצעה של בין 80% ל 100% מהשירותים הרגילים שלך מושבתת. רק כמחצית מהמושבים הישובים הזמינים עשויים להיות תפוסים, ובאזורים לנסיעות עומדות יתכנו רק שני מטיילים לכל מטר מרובע.

עירוני (מונית ו- VTC)

ברכבי תחבורה ציבורית עם עד תשעה מושבים (כולל הנהג), שני אנשים יכולים לנוע לכל שורת מושבים נוספת לעומת זו של הנהג, ובכל מקרה יש להבטיח את המרחק המרבי האפשרי בין דייריו.

אורבני ('carsahrig' ו- 'motosahring')

אם חברה מציעה שירותים אלה בעירייה שלך, תוכל להשתמש בהם. במקרה של מכוניות, שום דבר לא מוסיף את הכלל למגבלות על רכבים פרטיים. במקרה של אופנועים דו מושבים, הוא אומר שבנוסף לקסדה האינטגרלית או המסכה, גם הנהג וגם הנוסע נדרשים ללבוש כפפות.

בינעירוני

הצעה של בין 80% ל 100% מהשירותים הרגילים שלך מושבתת. הצעה של בין 80% ל 100% מהשירותים הרגילים שלך מושבתת. רק כמחצית מהמושבים הישובים הזמינים עשויים להיות תפוסים, ובאזורים לנסיעות עומדות יתכנו רק שני מטיילים לכל מטר מרובע.

רכבת ואוטובוס בינוני וארוך

השירות שלך מוגבל ל -30% מההצעה הרגילה. כל נוסע חייב שהמושב הבא יהיה ריק. רק אנשים שגרים באותה כתובת רשאים לנסוע במושבים סמוכים. העקירה מוגבלת לתחום הטריטוריאלי שנכנס לשלב זה וניידות בין שטחים מותרת רק מסיבות של כוח עליון.

אווירי

היא עדיין מוגבלת ל -30% מההצעה הרגילה שלה, למעט באיים הקנריים ובאיים הבלאריים שבהם מותרת ניידות בין איים. אסור שהמפעיל יעלה על 50% מאכלוס המעבר. אנשים שיש להם מקום מגוריהם באותה פרובינציה, אי או עיר אוטונומית בה היא חונה, יורשו לטוס במטוס לשעות הפנאי. מקסימום 50% מהאנשים המוסמכים בתעודות המכשיר רשאים לעלות על הסיפון, אלא אם כן הם גרים באותה כתובת, ובמקרה זה ניתן להגיע ל 100% מהתפוסה, אך הם לעולם לא יכולים להיות יותר מ -10. בעל הספינה או מורשה רשאים ללכת לבצע משימות אבטחה ותחזוקה, ללא קשר למונח העירוני בו היא נמצאת.

ימי

הוא מוגבל ל -30% מההצעה הרגילה שלו, למעט באיים הקנריים ובאיים הבלאריים שבהם מותרת ניידות בין איים. על המפעיל להבטיח הפרדה מרבית בין הנוסעים. כלי שיט המיועדים להסעת נוסעים לתיירים, פרט לאוניות שייט, עשויים להיות מופצים בין איים, כאלה המיועדים לפעילויות אימונים וקורסי הכשרה, ואלה המשמשים למטרות בילוי או ספורט על ידי בעליהם או לשכר ימי. . ניווט פנאי יכול להיעשות על פי שיקולו כתיירות פעילה וטבע על ידי קבוצות מוגבלות. ניווט יהיה מותר לאנשים שיש להם את מושבם באותה פרובינציה, אי או עיר אוטונומית בה סירה הספינה.

חופש

פעילויות פנאי ותרבות מרובות חודשות, אם כי עם יכולות משמעותיות ומגבלות נוכחות.

הוסטל

מסעדות ובתי קפה

פתיחה מחודשת של טרסות בחוץ מותרת, אך עם הגבלות משמעותיות. הם יכולים גם להציע משלוח או איסוף שירות על ידי לקוחות עבור הזמנות, רצוי להתבקש באופן אלקטרוני. צריכה בתוך המקום אסורה. שטח האיסוף והתשלום חייב להבטיח את מרחק הבטיחות, ואם זה לא אפשרי, עליו להיות מחיצות או דלפקים. איסוף הזמנות מהרכב מותר גם לאותם מפעלים המספקים שירות זה. הם יכולים להיפתח לציבור רק בשעות איסוף אם אין להם טרסות.

טרסות

מסעדות ובתי קפה עם מרפסת חיצונית יכולים לפתוח אותם מחדש עם הגבלה של 50% מהשולחנות המותרים. על המפעל להבטיח כי המרחק הפיזי הראוי של שני מטרים לפחות יישמר בין השולחנות או, במידת הצורך, קבוצות שולחנות. הממשלה מאפשרת למועצות העירייה לאשר את הגדלת הרחבת הטרסות כך שתוכלו להרחיב את מספר השולחנות תוך שמירה על יחס התפוסה של 50% ועל מרחק הבטיחות. התפוסה המרבית היא 10 אנשים לשולחן או לקבוצת שולחנות.

ברים ודיסקוטקים ליליים

פעילותה אסורה בשלב זה.

בתי מלון

הם יכולים לחדש את פעילותם כל עוד השטחים המשותפים סגורים לקהל. שירותי קייטרינג חייבים ליישם אמצעים ספציפיים עבור אותו מגזר. על התאמות להבטיח הפרדה בין לקוחות לעובדים בגובה שני מטרים לפחות.

בתי קולנוע, תיאטראות ואולמות

הם יכולים לפתוח מחדש בפני הציבור, בתנאי שהם לא יחרגו משליש מכושרו. עם מקסימום 30 אנשים בחללים סגורים ו -200 בחוץ. הגישה והיציאה של הציבור חייבות להתבצע בצורה מפושטת ועל הצופים להישאר יושבים במהלך המופע ולשמור על מרחק בטוח. מומלץ מכירת כרטיסים טלמטיים. אינך יכול למסור לצופים תסריט או תכנות נייר. אסור לבצע שירותים משלימים כגון קפיטריה, חנויות או ארון בגדים. על המקום להבטיח אמצעי היגיינה ובטיחות.

הופעות

ספּוֹרטִיבִי

אסור להם.

תרבותי

כל המקומות המארחים פעולות ומופעי תרבות יכולים להיפתח מחדש לציבור בתנאים זהים לבתי קולנוע, תיאטראות ואולמות.

מוזיאונים

הם יכולים לפתוח מחדש, אך הביקורים אינם יכולים לחרוג משליש מהיכולת שלהם. יש להבטיח את מרחק הבטיחות בין המבקרים, שעבורם ניתן להקים מסלולים או לסגור חדרים שאינם מקיימים הפרדה זו. אסור לעשות פעילויות תרבותיות וחינוכיות ושימוש באלמנטים מוזיקליים מישושיים. גם לא ניתן להשתמש במדריכי אודיו וחוברות שמע. מומלץ מכירת כרטיסים טלמטיים.

ספריות וארכיונים

ספריות יכולות לפתוח מחדש ולחדש את שירותי ההלוואות והחזרת עבודות וייעוץ וקריאה בחדר; בתנאי שהם לא יעלו על 30% מהיכולת שלהם. הם אינם יכולים לבצע פעילויות תרבותיות, לימודי חדרים או הלוואות בין-ספרותיות. גם המחשבים ומתקני המחשוב האחרים והקטלוגים הציבוריים של המרכז אינם זמינים. בספרייה הלאומית של ספרד ובמומחים או עם קרנות ישנות, ייחודיות, מיוחדות או מודרות להלוואות לדיור מכל סיבה שהיא, ההתייעצות בהן מותרת במקרים חריגים. לאחר התייעצות, יש להפריד בין העבודות להסגר למשך 14 יום לפחות. ארכיונים יכולים לספק את שירותיהם, אך מעל לכל אלקטרונית. אתה יכול לבקש התייעצות פנים אל פנים של עד 10 מסמכים ביום. המשתמשים לא יוכלו להשתמש במחשבים ועליהם לכבד את אמצעי המרחק וההיגיינה ועל הקבצים להנגיש מים, סבון, מגבות נייר חד פעמיות ופתרונות הידרו-אלכוהוליים. יש להסגר את המסמכים הפיזיים בהם התייעץ במשך 10 ימים לפחות.

אנדרטאות

הם נשארים סגורים.

חופים

מותר ללכת לאורך החופים כל עוד הם נמצאים באותה עיריית מגורים, אך לא משתזפים או רחצה פנאי. הממשלות האזוריות והמקומיות יכולות לאפשר לכלל האוכלוסייה פעילויות כמו שחייה, גלישה או שייט בקאנו, בשעות בהן מותר לצאת לעסוק בספורט. הם יכולים לשמש גם על ידי ספורטאים מקצועיים ומאוחדים אשר חייבים לבצע את האימונים שלהם בים, לשמור, בכל מקרה, על אמצעי המרחק וההיגיינה המתאימים, ובלבד שהם לא רומזים לעבור למחוז אחר. ככלל, אימונים אלה חייבים להתבצע באופן אינדיבידואלי, אם כי נוכחות של מאמן או ספורטאי אחר מותרת במקרה של צורות ספורט מותאמות או פאראלימפיות.

בריכות שחייה

אי אפשר לפתוח אותם מחדש.

פרקים

נציגי הממשלה למועצות העיר החליטו לפתוח את הפארקים כדי לאפשר טיולים וביצוע פעילויות גופניות וספורטיביות.

מרחבים טבעיים

פעילויות תיירות אקטיביות וטבע מותרות לקבוצות של עד 10 איש, המאורגנות על ידי חברות הרשומות לתיירות פעילה. לא ניתן לבצע פעילויות במפעלים או בחצרים, שהאזורים המשותפים בהם חייבים להישאר סגורים לציבור, למעט אלה התואמים את הקבלה, ובמידת הצורך, שירותים וחדרי הלבשה, אשר חייבים להיות בסבון חיטוי לשטיפת ידיים. בנוסף, ספורטאים מקצועיים המפתחים את האימונים שלהם באופן פרטני באזורים טבעיים כמו נהרות או מאגרים עשויים לעשות זאת כל עוד זה לא כרוך במעבר לפרובינציה אחרת. ככלל, יש לבצע אימונים באופן אינדיבידואלי, אם כי מותרת נוכחות של מאמן או ספורטאי אחר במקרה של אופציות ספורט מותאמות או פאראלימפיות.

ציד ודיג

ציד ודיג ספורט מותר ובלבד שמכובדים אמצעי ההיגיינה והמרחק החברתי המומלצים על ידי רשויות הבריאות. השימוש במסכה יהיה חובה באותן פעילויות בהן לא ניתן לשמור על מרחק של שני מטרים בין אנשים. לא ניתן לשתף כלים.

פעילויות פנאי של טיסה וניווט

שימוש ספורטיבי במכשירים ובסירות לא ממונעות מותר באופן פרטני, כפעילות גופנית. כמו כן טייסי טייס וסירות מנוע לפנאי לאנשים שיש להם מושבה באותה פרובינציה, אי או עיר אוטונומית בה היא חונה. מקסימום 50% מהאנשים המוסמכים בתעודות הרכב רשאים לעלות על הסיפון, אלא אם כן הם גרים באותה כתובת, ובמקרה זה ניתן להגיע למאה אחוז מהתפוסה, אך הם לעולם אינם יכולים להיות יותר מ -100. במקרה של סירות, אתה יכול גם להשתמש בסירות להשכרה. בכל מקרה, ניווט פנאי יכול להתבצע על פי שיקולו כתיירות פעילה ותיירות טבע על ידי קבוצות מוגבלות.

עבודה

פעילות בעבודה לא נפסקת, אך על חברות להבטיח את שלומם של העובדים ולתת עדיפות לעבודות טלפוניות.

משרדים

הממשלה ממליצה, אך אינה מחייבת, להחיל עבודות טלפוניות במידת האפשר. אם זה לא, הוא ממליץ על זמני כניסה ויציאה מעוגלים. על החברה להבטיח מרחק של לפחות שני מטרים בין העובדים, הן במקום העבודה והן בחללים המשותפים, ולנקות ולחטא את כל המתקנים. עליך לספק ציוד מגן אישי לעובדיך אם לא ניתן לשמור על מרחק הבטיחות.

מנהל ציבורי

אף על פי שעובדים טלוויזיוניים נתפסים כמסלול המועדף, האנשים החיוניים המספקים שירותים בפעילויות שנחשבות חיוניות או קריטיות בכל מחלקה מתחילים להחזיר אותם בהדרגה. תשומת לב לאזרחות מתבצעת באופן אלקטרוני.

מהבית

מומלץ בכל מקום אפשרי, לפחות עד חודש יולי.

ספורט מקצועי ופדרציה

פרט

אימונים אישיים בחוץ ופתיחה מחודשת של מרכזי ביצועים גבוהים ומרכזי טכני ספורט מותרים לאנשי מקצוע בעלי יכולת מקסימאלית של 30% מהיכולת שלהם. מאמנים יכולים גם לגשת במידת הצורך. עליהם להשתמש במרכז ההדרכה הקרוב ביותר למקום מגוריהם במחוזם. אם אין, הם יוכלו לגשת אל אחר מהקהילה האוטונומית שלהם, ואם אין, הם יוכלו לגשת לקהילה שנמצאת ביישוב שכנה. ניתן לפתוח מחדש מגורים ושירותי קייטרינג המקושרים למרכזים אלה, עם ההגבלות שנקבעו עבור המגזר שלהם.

קְבוּצָה

משלב זה מועדוני ספורט וחברות יכולים לפתח אימונים ברמה בינונית עם משימות אימון אינדיבידואליות ואימונים טקטיים בקבוצות קטנות של עד 10 ספורטאים. בכל מקרה עליהם להימנע ממגע פיזי. מועדונים יכולים לעשות שימוש במתקנים שלהם, כולל שירותי מגורים ומסעדות, אשר חייבים לפעול בהתאם לאינדיקציות המסופקות למגזר שלהם. הפעילויות צריכות להתבצע רצוי במשמרות ומבלי לחרוג ממגבלת הקיבולת של 30% של מתקני הספורט. צוות טכני יכול להשתתף בפגישות כל עוד הם עומדים במרחק הבטיחות ואמצעי ההגנה האחרים. התקשורת לא תוכל להשתתף.

טיפול אישי

פעולות אבטחה חזקות נשמרות בפעילויות המותאמות לטיפול אישי, שאליהן מתווספות שירותים נוספים.

מרפא

רפואת שיניים, פיזיותרפיה ואסתטיקה

מרפאות עם שטח של פחות מ- 400 מ"ר יכולות להיפתח לקהל הרחב, אך תמיד בתיאום מראש, אותם יש לתאם באופן אלקטרוני. שירות הלקוחות חייב להתבצע באופן פרטני ויש לחטא את המקום במקום פעמיים ביום. באופן דומה, יש ליישם המלצות היגיינה כלליות ולהעמיד את השימוש בפתרונות הידרו-אלכוהוליים לעובדים ולקוחות כאחד.

מִספָּרָה

אלו הממוקמים בחצרים של פחות מ -400 מטר יכולים להיפתח באותם תנאים כמו המרפאות.

חדרי כושר

הם יכולים לפתוח מחדש לאימונים פרטיים במשמרות וללא מגע גופני, אותם יש לבקש בתיאום מראש. מותר להשתמש בשירות לקוחות אחד בלבד לכל מאמן ולמשמרת. יש לחטא את המתקנים לאחר כל שימוש ובסופו של יום. הם יכולים גם לפתוח מחדש מתקני ספורט חיצוניים (למעט בריכות שחייה ומרכזי מים) לתרגולים אישיים או לכל היותר של שני אנשים, ללא מגע פיזי ושמירה על מרחק של שני מטרים. המרכזים אינם יכולים לעלות על 30% מהקיבולת הכוללת שלהם ואין להשתמש בחדרי ההלבשה.

ספורט רחוב

זה מותר באופן פרטני, בגבולות הטריטוריה שנמצאת בשלב זה. יש לשמור על להקות הזמן (בין 6.00 ל -10.00 ובין השעות 20.00-23.00 ככלל), אך היישובים עשויים להשתנות, בהתאם לקריטריונים מטאורולוגיים. בעיירות בהן פחות מ -5,000 תושבים, מותר לבצע פעילויות אלה בכל עת בין השעות 6: 00-23: 00.

חיים חברתיים ומשפחתיים

אתה מתחיל לפתוח את היד בקטגוריה זו.

מפגשים

מפגשים חברתיים של עד 10 איש מותרים, בתנאי שישמרו אמצעי היגיינה ומרחק הבטיחות.

טקסים

פולחן דתי

מותר להשתתף בפולחן בתנאי שהוא לא יעלה על שליש מכושרו וננקטים אמצעי בטיחות והיגיינה. יש להימנע ממגע אישי, חלוקת חפצים וחוברות, נגיעה או נשיקת חפצי דבקות והופעה של מקהלות. השימוש במסכה הוא חובה. על המרכז להעמיד לרשות המאמינים ג'לים הידרו-אלכוהוליים. אסור להשתמש במים קדושים או בנוזל אחר בעל אופי דומה. לא ניתן להשתמש בחלק החיצוני של הבניינים או במסלול הציבורי לחגיגת מעשי פולחן.

חֲתוּנָה

אסור לחגוג חתונות.

שרות

ניתן לעשות זאת עם מקסימום 15 אנשים בחוץ ו 10 בחללים סגורים. מסעות ההלוויה יוגבלו ל -15 איש, בנוסף לשר התפילה המנחה את טקס ההלוויה. יש להקפיד על אמצעי בטיחות והיגיינה כללים.

הולך

מבוגרים באופן כללי יכולים לצאת לטיול פעם ביום, בין 6.00 ל 10.00 או בין 20.00-23.00, עם אדם איתו הם גרים ויכול להתרחק, לכל היותר, קילומטר אחד מביתם. בין השעות 12.00-19.00 ילדים בליווי מבוגר יכולים לצאת, שעה מקסימאלית. בשעות 10.00 עד 12.00 ומשעה 19.00 עד 20.00, הם יכולים להתבצע על ידי אנשים מעל 70 ותלויים שצריכים לצאת בליווי מטפלת. היישובים עשויים להשתנות את לוחות הזמנים, בהתאם לקריטריונים מטאורולוגיים. בעיריות עם פחות מ -5,000 תושבים יש רצועה יחידה לכולם: 6: 00-23: 00.

COMMERCE

כל חנויות המזון יכולות להיפתח, בעקבות סדרה של אמצעי אבטחה ועם יכולת מופחתת. עסקים קטנים, עם הגבלות מסוימות, עשויים להיפתח גם לציבור, כמו גם לעסקים בתחום הרכב והגינון.

מסחר קמעוני

עסקים בשטח של פחות מ -400 מ"ר יכולים לשרת ללא צורך במינוי. אסור להם לעלות על 30% מהקיבולת והם חייבים להבטיח את מרחק הבטיחות של שני מטרים בין הלקוחות. עליהם להציע לוח זמנים לקדימות מעל גיל 65. סוחרים, תחנות ITV ומרכזי גנים ומשתלות צמחים יכולים להיפתח מחדש לקהל הרחב באמצעות המינוי. יש ליישם את המלצות ההיגיינה הכלליות ולהקל על השימוש בפתרונות הידרו-אלכוהוליים ובאמצעי היגיינה אחרים לעובדים ולקוחות ויש לבצע את הוראות החיטוי והניקוי.

משטחים גדולים

הם יוכלו לפתוח מחדש את החנויות של יותר מ -400 מ"ר אם יגבילו לחלל המרבי אותו המשטח שנפתח מחדש לציבור וכל עוד הם יגבילו את הקיבולת לשיעור של 30% מאותו שטח ויבטיחו מרחק בטיחות של שני מטרים בין הלקוחות. עסקים שנמצאים בפארקים או במרכזי קניות, אך יש להם גישה ישירה מהרחוב, עשויים להיפתח מחדש באותם תנאים. בנוסף, אלה מחייבים אותם להציע לוח זמנים לקדימות לאנשים מעל גיל 65, ליישם המלצות היגיינה כלליות ולהקל על השימוש בפתרונות הידרו-אלכוהוליים ובאמצעי היגיינה אחרים לעובדים ולקוחות ולעקוב אחר הוראות החיטוי והניקוי.

שווקי רחוב

מועצות העיריות יכולות להחליט לפתוח מחדש את שוקי הרחוב החיצוניים, עדיפות על אלה המציעים אוכל וצרכים בסיסיים. על מועצות העיר לקבוע דרישות מרחק בין עמדות לתנאי הגדרת השוק. בכל מקרה, רק 25% מהתפקידים הרגילים רשאים לפעול, עם זרם של פחות משליש מהקיבולת הרגילה.

השכלה

פעילות המחקר חוזרת, אך שיעורי הכיתה עדיין מושעים.

שיעורים

ילדים, בתי ספר, מכונים ואוניברסיטאות

הפעילות החינוכית נמשכת באופן טלמטי, אך פתיחת מרכזים מותרת לניקוי וחיטויה ולביצוע תפקידי ניהול.

קונגרס וסמינרים

מותר לקיים כנסים וסמינרים מדעיים עם מקסימום 30 משתתפים, ונשמר מרחק הבטיחות של שני מטרים בין אנשים. בכל מקרה יש לעודד עזרה טלמטית.

מעבדות

מתקנים מדעיים וטכניים המוקדשים למחקר וחדשנות יכולים להפעיל מחדש את פעילותם בשלב זה. על הגופים לקדם עבודות טלפוניות ולהבטיח אמצעי היגיינה ובטיחות עבור אותם עובדים חיוניים אשר חייבים לבצע את עבודתם באופן אישי.

שירותים סוציאליים

כל היתרונות חודשו, אך עם אמצעי אבטחה יוצאי דופן.

טיפול ביתי

על שירותים חברתיים להבטיח אספקה ​​יעילה של כל היתרונות שלהם. על המרכזים והשירותים להיות פתוחים וזמינים לצורך התייחסות פנים אל פנים לאזרחים, בכל עת וזה נחוץ ושמירה על אמצעי היגיינה ובטיחות כללית.

מגורים

הם מתפקדים כרגיל, אך לבני משפחה אסור לבקר בבתי מגורים ובדיור מוגן.

עיריות אחרות של אליקנטה